准备动作做完后，按着要求的姿势站好、持琴、持弓。用中弓（弓子中段）拉琴，拉4弦的指板和琴码中间部分，保证弓子与弦的垂直，不要让弓子在弦上滑来滑去。当弓子停留在正中时，你的肘、腕、弓在一个平面上。在其它位置，腕、肘部高度会有自然的变化。最好对着镜子拉，不过你要注意镜子和视觉都会有误差，因而要不断调整运弓的方向。可以用一根细丝线垂直横放在琴弦上，眼睛在持琴的角度下，看看弓与弦正确的接触点在哪里，再用弓子拉各条弦上的接触点。当然如果旁边有个人提醒你拉得是否垂直，那么经过几次调整，你会进步的更快。 弓子拉4弦时要接近3弦，不要怕碰到3弦而往地面方向拉。然后依次拉其他的弦。 运弓分上弓和下弓，一上一下，方向相反，动作要相连，速度要均匀。换弦时的动作要成弧形，而不是菱形。换相邻的两个弦要呈椭圆形，从1弦换到4弦或相反，要呈圆形。 拉琴不要怕拉不响而太过用力，只要做到弓子放在弦上，手放在弓子上，用自然的少有控制（无控制的控制）的力量就可以了。拉全弓时，为了让声音匀称地发出来，要注意弓尖、中弓和弓根使用力量的不同。 小提琴在拉空弦时共有7个平面（如果不是拉空弦，而是按弦，那么将会出现更多的平面，因而一些书上说"小提琴就有7个平面"是不对的），四条弦是四个平面，相邻两条弦（12、23、34弦）一起拉，又形成三个平面。在这个阶段最后要适当加入另三个平面（两条弦一起拉）的练习。这也是最简单的双音练习。