我觉得吧，首先我看不到你的脚，所以也没办法给你正确的纠正，一般来说如果你采用的是hell down（也就是脚不掂起来的方式）的话，用前脚掌说明你发力比较猛，也不是不对，因为有一种高超的技术就是用前脚掌和后脚跟轮流发力的（lamb of the god 的鼓手的看家绝技）但那个实在是太难了。一般来说还是应该用脚腕发力，这样比较灵活，速度上的去。另一点，我觉得作为一个鼓手节奏稳不稳才是最重要的，看了你的视频我发现这一点你还没做到，感觉鼓点没有和曲子结合起来，不能让听者产生律动感。所以。。。还要加油练啊！